חגים ומועדים

אלול- תשובת הגוף

מאמרים

מאמרים נוספים שיכולים לעניין אותך:

מאמר 1

מאמר 1

מאמר 2

 

 

 

 נתי רגב

 

תשובת הגוף? האם יש בכלל דבר כזה?

מסתבר שכן! ועליה כותב הרב קוק באורות התשובה פרק א-

"את התשובה אנו מוצאים בשלוש מערכות:

 א. תשובה טבעית.

 ב. אמונית.

 ג. תשובה שכלית.

 

בתשובה הטבעית יש שני חלקים:

תשובה טבעית גופנית ותשובה טבעית נפשית".

מהי אם כן, התשובה הגופנית הזו, אודותיה שאלנו בראשית המאמר?

ממשיך הרב וכותב- "הגופנית סובבת את כל העבירות נגד חוקי

הטבע, המוסר והתורה, המקושרים עם חוקי הטבע, שסוף כל הנהגה

רעה הוא להביא מחלות ומכאובים, והרבה סובל מזה האדם הפרטי והכללי...

 

הנהגה רעה? אצלי בגוף?

מסתבר שכן!

·       עבודה "מסביב לשעון", שמרוקנת לי את כל האנרגיות, גם הזמינות וגם ה"רזרביות", שהגוף שומר ל"זמנים קשים ומאוחרים". מה הפלא שבגיל 35 אני נראית כבר כמו סבתא?

·       חוסר אכילה ושתייה שמביא לי את כאבי הראש האיומים והעייפות הכרונית. איך אפשר שלא להתעצבן על הילדים או להצליח להכין שיעור?

·       חוסר פעילות גופנית, עליה כבר כתב הרמב'ם בהלכות דעות- "ועוד כלל אחר אמרו בבריאות הגוף, כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה... אין חולי בא עליו וכוחו מתחזק..."

·       עבודה לא נכונה מול המחשב, שמביאה לי את כאבי הגב המשתקים ותסמונת התעלה הקרפלית. איך אפשר להחזיק אח"כ תינוק על הידיים?

·       צריכת כמויות סוכר אדירות בכל יום ובכל גיל. מה הפלא שהסוכרת מגיעה בסוף, ואיתה הנזקים לרשתית העין ולכפות הרגליים?

 

"...ואחרי הבירור שמתברר אצלו הדבר, שהוא בעצמו בהנהגתו הרעה אשם הוא בכל אותו דלדול החיים שבא לו, הרי הוא שם לב לתקן את המצב, לשוב לחוקי החיים, לשמור את חוקי הטבע, המוסר והתורה, למען ישוב ויחיה, וישובו אליו החיים בכל רעננותם..."

 

אני אשם? בכל אותו דלדול החיים?

מסתבר שכן!

·       כי היום נועד לפעילות והלילה לשינה. כך פועל הטבע, וגם גופינו, המורכב מאותם ארבעה יסודות שמהם מורכב הטבע.

·       כי גם תינוק יודע שאוטו לא יצליח לנסוע בלי דלק. אז למה שהגוף יצליח לתפקד ללא אוכל ושתייה?

·       כי פעילות גופנית מניעה את הדם וממריצה את האיברים, ממש כמו כל מכונה שצריך להפעיל מידי פעם, על מנת לשמור על תפקוד תקין.

·       כי ישיבה ממושכת ולא נכונה, בהכרח תביא לכאבי גב, ולחיצת עכבר אלפי פעמים ביום,  בהכרח תגרום לדלקת גידים...

·       כי סוכר עודף "נתקע" בדם, ומביא לצרות רבות וקשות...

 

"... המדיצינה עוסקת בזה אמנם הרבה, אבל לא נשתכללה כפי הנראה עדיין לגמרי עבודה גדולה זו, ולא נמצא עדיין הפתרון הנכון לכל שאלות התשובה הגופנית, עד כמה שיש בגבולות החיים להחזיר לאדם את כל האבוד ממנו מצד החטאים מהרסי הגוף וכחותיו. וכפי הנראה מקצוע של תשובה זו תלוי הוא, בקשר חזק, ביתר חלקי התשובה הרוחנית-הטבעית, האמונית והשכלית".

 

אז יש פיתרון? לכל החטאים מהרסי הגוף?

מסתבר שכן!

הוא תלוי ביתר חלקי התשובה של נשמתך. עד כמה רצונך, לשוב אל בוראך, לא רק עם נשמתך, אלא גם עם גופך. כי הגוף הוא כלי לנשמה, ורק דרכו היא יכולה לפעול בעולם. אז נכון, ה"גוף ישוב אל הארץ כשהיה, והרוח תשוב אל האלוקים אשר נתנה", אבל בלי גוף, גם 10 אג'  אי אפשר לתת לצדקה, או להדליק נר של שבת קודש...

אם נשמור על הגוף, נוכל להרוויח עוד כמה שנים (ואפילו עשרות שנים) טובות לחיינו, שבהן נוכל לקיים עוד אלפי מצוות. שבהן נוכל להמשיך ולהיות אמא וסבתא וסבתא רבה, לכל צאצאינו!

אז בואו נשוב לחוקי החיים, לחוקי הטבע, המוסר והתורה, למען נשוב ונחיה, וישובו אלינו החיים בכל רעננותם...

 

050-3711378